Cómo crear relaciones sanas

Es muy importante saber cómo crear relaciones sanas y poder aprender herramientas para gestionar nuestras crisis de pareja.

Te recomiendo que hagas primero los ejercicios y después veas el vídeo. Escribe tus conclusiones en un cuaderno.

El foco de hoy es: Ahora sé que puedo estar bien, estando mal.

Aquí tienes tus ejercicios de hoy, tu foco

Es muy importante tener nuestras creencias limitantes en las relaciones de pareja detectadas y empezar a transformarlas.